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子育て
ノートプログラム
love for kids

ママが自分を大切にしながら
子どもにも 自分にも 優しくなれる
21日間のノートプログラム

こんなお悩みはありませんか?

  • 優しいママになりたいのに子供に対してイライラしてしまう
  • きちんと育てなくては!という気持ちが強すぎて
    子どもに厳しく叱ってしまう
  • 子育てがうまくいかないのは自分のせいだと
    自分を責めている
  • イライラしている自分にがっかりしている
  • 育児書やSNSをみて うちの子だけ
    なんでできないの?と不安なママ
  • 寝顔を見ては 怒った自分に反省し
    明日は優しくいようと 子育てに一生懸命のママ
  • 子育てがうまくいかないのは自分のせいだと
    自分を責めている

約7000日の子育て
その中の21日間
“わたし”と“こども”に
むきあっていく時間。

心が揺れたときに 戻れる場所を
一緒に みつけていきましょう

あなたが見たい景色はどんな景色ですか。
今 望むこと 願うことはどんなことがありますか?


この21日間のノートプログラムでは
わたしらしさ その子らしさを
『それでいい。』『それだからいい。』と
受け入れることが出来るようになります。



自分にも子供にも 
本当は優しくしたいのに優しくできない
頑張り屋さんのママが


自分を大切にしながら


自分のことも 子供のことも
良いことも だめだな~と思うことにも
『それでいい。』と 笑って許すことができるように


ノートプログラムを通して
自分自身と向き合ってみませんか?

参加者の声

  • イライラが減ったことで
    娘の赤ちゃん返りが以前より落ちついた
  • 自然と普段から自分や子供パートナーのできたこと
    プラスなことが見つけられるようになった
  • 一日の中で 『ありがとう』 と思うことが増えた
  • できたことに目が向くようになり
    自分にも 子供にも 夫にも 優しくできるようになった
  • 一日の中で 『ありがとう』 と思うことが増えた
オリジナルノート

21日間をナビゲートする
オリジナルノートのプレゼント



毎日4つの質問に答える
ノートワーク(5分~10分)に取り組んで
あなたの内側の声に耳をかたむけてみましょう。

ノートは見せていただくことは ありませんので
自由に書いたり 安心して心のままに 実践してみて下さい。
日替わりのメッセージ配信

オリジナルノートに書かれたメッセージの解釈を
毎日 音声で配信



4月10日~30日までの21日間
毎日 日替わりメッセージを
LINEにてお届けします。

メッセージの解釈 説明は
音声(ラジオ)でお届けしますので
その日のあなたが
受け取りたいように受け取ってください
個別サポート

期間中 専用LINEから
個別の相談を承ります



自分の気持ちを 誰かに打ち明けることって
勇気がいりますよね。

だれかに相談したいけど

だれにも相談できず
一人きりで抱えている思いも
ぜひ 話してみてくださいね
期間:4月10日~30日

価格 4000円